Yaz mevsiminde, g\u00fcne\u015f \u0131\u015f\u0131nlar\u0131, deniz, havuz gibi nedenlerle y\u0131pranan cilde \u00f6zel bir bak\u0131m uygulamak gerekti\u011fi bildirildi. <\/p>\n
Cilt bak\u0131m\u0131n\u0131n, cildin normal fonksiyonlar\u0131n\u0131 yerine getirmesine imkan veren, bu fonksiyonlar\u0131 koruyan ve uyaran bir i\u015flem oldu\u011funu ifade eden Dermatoloji Uzman\u0131 Dr. Ayfer Bankao\u011flu, “\u0130yi bir cilt bak\u0131m\u0131n\u0131n esas kural\u0131, cildin yap\u0131s\u0131na uygun temizlik ile ba\u015flar. Bu temizli\u011fin sadece ak\u015famlar\u0131 de\u011fil sabahlar\u0131 da yap\u0131lmas\u0131 gerekir. Cildin \u00fcst\u00fcne oturmu\u015f (toz, makyaj art\u0131\u011f\u0131, ya\u011f gibi) kirlerin, mikroorganizmalar\u0131n ve iltihap odaklar\u0131n\u0131n ortadan kald\u0131r\u0131lmas\u0131 temizlikle sa\u011flanabilir. Cildin \u00fczerindeki pislik veya kirlilik d\u0131\u015f\u0131nda nikotin, Alkol, k\u00f6t\u00fc beslenme, k\u00f6t\u00fc uyku ve k\u00f6t\u00fc al\u0131\u015fkanl\u0131klar gibi etkenlerle de cildin yap\u0131s\u0131 bozulabilir” dedi. <\/p>\n
Yaz mevsiminde g\u00fcne\u015f \u0131\u015f\u0131nlar\u0131, deniz, havuz gibi nedenlerle cildin daha fazla kurudu\u011funu, dolay\u0131s\u0131yla nem ve bak\u0131m ihtiyac\u0131n\u0131n art\u0131\u011f\u0131na de\u011finen Dr. Ayfer Bankao\u011flu, “Yaz\u0131n evde uygulanan g\u00fcnl\u00fck bak\u0131ma haftada en az 1-2 kez nem maskesinin eklenmesi yerinde olur. Nem maskesiyle beraber cildi soyucu ve temizleyici maskeler de ihtiyaca uygun s\u0131kl\u0131kta uygulanmal\u0131d\u0131r. Bu arada yaz boyunca kullan\u0131lan kremlerdeki koruyucular, bronzla\u015ft\u0131r\u0131c\u0131lar cilt alt\u0131nda birikintilere ve \u00e7ok fazla \u00f6l\u00fc tabaka tutulmas\u0131na yol a\u00e7ar. Soyan ve ar\u0131nd\u0131ran maskeler, yaz boyunca cildin daha temiz ve Canl\u0131 kalmas\u0131n\u0131 sa\u011flar. G\u00fcne\u015fin ya\u015fam i\u00e7in yararl\u0131 etkileri tart\u0131\u015fmas\u0131z olsa da, g\u00fcne\u015ften ka\u00e7\u0131nmak ya da g\u00fcne\u015fle s\u0131n\u0131rl\u0131 temasta bulunmak gereklidir. \u00c7\u00fcnk\u00fc g\u00fcne\u015f \u0131\u015f\u0131\u011f\u0131, cildin erken ya\u015flanmas\u0131n\u0131 art\u0131ran en \u00f6nemli fakt\u00f6rd\u00fcr. <\/p>\n
Ciltte istenmeyen lekeler \u00e7iller olu\u015fmas\u0131na yol a\u00e7ar. G\u00fcne\u015fin bilimsel olarak kesinlik kazanan en \u00f6nemli zarar\u0131 ise, deri kanseri olu\u015fum riskini artt\u0131rmas\u0131d\u0131r. Deri kanseri son y\u0131llarda \u00e7ok h\u0131zl\u0131 bir art\u0131\u015f g\u00f6stermektedir. Bronzla\u015fma t\u00fcm d\u00fcnya toplumlar\u0131nda Sa\u011fl\u0131kl\u0131 bir g\u00f6r\u00fcn\u00fcm ile ili\u015fkilendirilse de, anlam\u0131 asl\u0131nda deri hasar\u0131d\u0131r. Bronzla\u015fma derinin kendini koruma y\u00f6ntemidir. Deri ne kadar bronz ise o kadar hasar alm\u0131\u015f demektir. Deriye ula\u015fan g\u00fcne\u015f \u0131\u015f\u0131nlar\u0131n\u0131n bir k\u0131sm\u0131 yans\u0131r bir k\u0131sm\u0131 da deri taraf\u0131ndan emilir. Bu nedenle koruyucu \u00f6nlemlerin hepsi birlikte uygulanmal\u0131d\u0131r” \u015feklinde a\u00e7\u0131klamada bulundu. <\/p>\n
Cilt bak\u0131m\u0131n\u0131n yan\u0131 s\u0131ra yaz\u0131n g\u00fcne\u015fin zararl\u0131 \u0131\u015f\u0131nlar\u0131na kar\u015f\u0131 al\u0131nmas\u0131 gereken \u00f6nlemlerle igili olarak s\u0131k dokunmu\u015f, a\u00e7\u0131k renkli giysilerin giyilmesi, bununla beraber, geni\u015f kenarl\u0131 \u015fapka ve g\u00fcne\u015f g\u00f6zl\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcn de g\u00fcne\u015fin zararl\u0131 etkilerinden korunmada etkili olaca\u011f\u0131na dikkat \u00e7eken Dr. Ayfer Bankao\u011flu, g\u00f6lgede kalman\u0131n g\u00fcne\u015fin zararl\u0131 etkilerinden tam olarak korumayaca\u011f\u0131n\u0131, kum ve denizin g\u00fcne\u015f \u0131\u015f\u0131klar\u0131n\u0131 yans\u0131taca\u011f\u0131 i\u00e7in g\u00fcne\u015f koruyucular\u0131 kullanman\u0131n, hatta beyaz renkli giysiler giymenin do\u011fru olaca\u011f\u0131n\u0131 da vurgulad\u0131. <\/p>\n
11.00-15.00 Saatleri aras\u0131 g\u00fcne\u015f \u0131\u015f\u0131nlar\u0131na maruz kalman\u0131n do\u011fru olmayaca\u011f\u0131n\u0131n, yaz aylar\u0131nda herkesin, \u00f6zellikle de a\u00e7\u0131k tenli ki\u015filerin G\u00fcn \u00f6rt\u00fcs\u00fc denilen g\u00fcne\u015f koruyucu \u00fcr\u00fcnleri kullanmalar\u0131 gerekti\u011finin alt\u0131n\u0131 \u00e7izen Dr. Ayfer Bankao\u011flu, g\u00fcne\u015f koruyucu krem se\u00e7erken dikkat edilmesi gereken noktalarla ilgili olarak, “G\u00fcne\u015f koruyucular, UV \u0131\u015f\u0131nlar\u0131n\u0131 emme, yans\u0131tma ve da\u011f\u0131tma yolu ile deriye ula\u015fmas\u0131n\u0131 engellerler. G\u00fcne\u015f koruyucu kremlerin etkinli\u011fini g\u00fcne\u015f koruma fakt\u00f6r\u00fc (SPF) belirler. G\u00fcne\u015f koruma fakt\u00f6r\u00fc, g\u00fcne\u015f koruyucu kullan\u0131lm\u0131\u015f b\u00f6lgede k\u0131zar\u0131kl\u0131k olu\u015fma zaman\u0131n\u0131n, koruyucu kullan\u0131lmam\u0131\u015f b\u00f6lgede k\u0131zar\u0131kl\u0131k olu\u015fma zaman\u0131na oran\u0131 ile belirlenir. G\u00fcne\u015f koruma fakt\u00f6r\u00fc ne kadar y\u00fcksek ise etkinlik o kadar artacakt\u0131r. Yaz aylar\u0131nda en az 30 koruma fakt\u00f6rl\u00fc kremler uygun olacakt\u0131r” \u015feklinde a\u00e7\u0131klamas\u0131n\u0131 tamamlad\u0131.
\n\u0130HA<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Yaz mevsiminde, g\u00fcne\u015f \u0131\u015f\u0131nlar\u0131, deniz, havuz gibi nedenlerle y\u0131pranan cilde \u00f6zel bir bak\u0131m uygulamak gerekti\u011fi bildirildi. Cilt bak\u0131m\u0131n\u0131n, cildin normal fonksiyonlar\u0131n\u0131 yerine getirmesine imkan veren, bu fonksiyonlar\u0131 koruyan ve uyaran bir i\u015flem oldu\u011funu ifade eden Dermatoloji Uzman\u0131 Dr. Ayfer Bankao\u011flu, “\u0130yi bir cilt bak\u0131m\u0131n\u0131n esas kural\u0131, cildin yap\u0131s\u0131na uygun temizlik ile ba\u015flar. Bu temizli\u011fin sadece ak\u015famlar\u0131 de\u011fil sabahlar\u0131 da yap\u0131lmas\u0131[Devam\u0131n\u0131 Oku…]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[229],"tags":[1710],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2695"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2695"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2695\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2695"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2695"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2695"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}