Orta ya\u015f evlili\u011fi nedir? Biz bunu “20 seneyi a\u015fm\u0131\u015f” evliliklere diyoruz. <\/p>\n
Bir \u00e7ift ayr\u0131lmadan, ba\u011fl\u0131l\u0131klar\u0131n\u0131 bozmadan, bunca sene beraber kalabilmi\u015fse, biz bunu takdir ediyor ve “mutlu” kabul ediyoruz. Acaba bu her zaman b\u00f6yle mi? \u0130sterseniz bu orta ya\u015f evliliklerini biraz irdeleyelim. \u0130lk y\u0131llarda problemler g\u00f6rmezlikten gelinir. Zira \u00e7ocuklar\u0131m\u0131z ya yeni do\u011fuyordur ya k\u00fc\u00e7\u00fckt\u00fcrler ve biz \u00e7ok doluyuzdur. Birbirimize tolerans\u0131m\u0131z boldur. Sorunlar\u0131m\u0131z varsa da gerekti\u011fi kadar \u00fcst\u00fcnde durmaz, arka plana atar\u0131z. Hayat ilerlerken problemler de ilerler, kat\u0131la\u015f\u0131r; ancak \u015fimdi de, ergenlik \u00e7a\u011f\u0131na gelmi\u015f \u00e7ocuklar\u0131m\u0131z yine \u00f6n plandad\u0131r. Problemlerimizi realize ederiz, ancak gerekti\u011fi kadar \u00fczerinde durmay\u0131z. Bu arada parasal s\u0131k\u0131nt\u0131lar\u0131m\u0131z da istesek bile, gerekli \u00f6nlemleri almam\u0131z\u0131 engeller. \u0130\u015fteki problemlerimiz, u\u011fra\u015f\u0131 alanlar\u0131m\u0131z\u0131n t\u00fcm\u00fcn\u00fc al\u0131r. Para, \u00e7ocuklar, i\u015fteki y\u00fckselme u\u011fra\u015f\u0131lar\u0131m\u0131z ve belki de anne ve babalar\u0131m\u0131z bu y\u0131llar\u0131n ba\u015frol oyuncular\u0131d\u0131r.<\/p>\n
Bo\u015f yuva sendromu
\nDerken orta ya\u015f problemleri daha \u00f6n plana \u00e7\u0131kmaya ba\u015flar; v\u00fccudumuz sarkmaya, y\u00fcz\u00fcm\u00fcz k\u0131r\u0131\u015fmaya, sa\u00e7lar\u0131m\u0131z beyazla\u015fmaya y\u00fcz tutar. G\u00f6r\u00fc\u015f bozukluklar\u0131, yak\u0131n g\u00f6zl\u00fck, oram\u0131z\u0131n buram\u0131z\u0131n a\u011fr\u0131lar\u0131, derken bir de bakar\u0131z ki \u00e7ocuklar b\u00fcy\u00fcm\u00fc\u015f ve bir zamanlar \u00e7ok dolu olan ev bo\u015falm\u0131\u015f. Amerikal\u0131lar’\u0131n “emty nest” dedikleri, yani, bo\u015f yuva sendromu bizi de sarmaya ba\u015flar. Eskisi kadar bize muhta\u00e7 olmayan ev halk\u0131; kendimizi bulmam\u0131za; veya daha k\u00f6t\u00fcs\u00fc kendimizi dinlememize bol zaman b\u0131rak\u0131r. E\u011fer sa\u011f duyumuzu kullan\u0131rsak veya daha az problemli bir 20 y\u0131l ge\u00e7irmi\u015fsek, bu zaman dilimini, senelerdir yapamad\u0131\u011f\u0131m\u0131z hobilerimize ay\u0131r\u0131r; kendimizi ke\u015ffetmeye ve geli\u015ftirmeye \u00e7al\u0131\u015f\u0131r\u0131z. E\u015fimize daha \u00e7ok y\u00f6nelir, romantizmimizi ya\u015far; belki de tekrar ufak fl\u00f6rtlere ba\u015flar; seyahatler ederiz. Peki ama ya zaten mutsuz idiysek ve \u015fimdi yaln\u0131z kal\u0131nca kendimizi dinlemeye ba\u015flam\u0131\u015fsak? Psikosomatik rahats\u0131zl\u0131klar (yani hastal\u0131k hastas\u0131 olmak) ba\u015flam\u0131\u015fsa; gittik\u00e7e \u015fi\u015fmanl\u0131yor; her \u015feyi kendimize dert ediyor; kendimizi mutsuz hissediyorsak? Ya hele panik ataklar ba\u015flam\u0131\u015f, Depresyon belirtileri, korkular da varsa. Bu arada, tabii kad\u0131n olarak, e\u015fimize kar\u015f\u0131 davran\u0131\u015flar\u0131m\u0131zda de\u011fi\u015fmeye; onca zamand\u0131r yapt\u0131\u011f\u0131 \u015feylerden sinir almaya, terslemeye, takmaya ba\u015flar\u0131z. Bu arada kocam\u0131z da bu durumdan etkilenmeye, s\u0131k\u0131lmaya ve giderek yaln\u0131zla\u015fmaya ba\u015flar. E\u015fler sudan sebeplerle kavga etmeye ve birbirlerini su\u00e7lamaya, incir \u00e7ekirde\u011fini doldurmayacak sebeplerle, sinir harbine girerler. Sonu\u00e7ta, “fark etmeden ha\u015flanan kurba\u011fa” misali, kendilerini ruhsal bo\u015flukta bulurlar. Sevgi bo\u015flu\u011fu, fikirsel ayr\u0131l\u0131klar, m\u00fc\u015fterek taraflar\u0131n eksikli\u011fi giderek araya u\u00e7urumlar sokar.<\/p>\n
Uzman yard\u0131m\u0131 \u015fart!
\nNeticede ya aralar\u0131nda sevgi ve sayg\u0131 varsa “Evlilik terapistine” gelir yard\u0131m al\u0131rlar, ya da birinden biri di\u011ferine ihanet eder! Maalesef en \u00e7ok ikinci \u015f\u0131k sonucu bana geliyorlar. Zira ihanet eden ki\u015fi, i\u00e7indeki sevgi, alaka bo\u015flu\u011fu mu, o an\u0131n \u015fartlar\u0131nda, \u00f6n\u00fcne kim \u00e7\u0131karsa bunu onunla dolduruyor. Daha do\u011fru bir tan\u0131mla “Denize d\u00fc\u015fen y\u0131lana sar\u0131l\u0131yor.” Bununla kimseyi a\u015fa\u011f\u0131lamak istemiyorum ama, o an\u0131n \u015fartlar\u0131nda, i\u00e7inde bulunulan duygusal bo\u015fluk, fazla ara\u015ft\u0131r\u0131lmaks\u0131z\u0131n dolduruluyor. \u0130hanet edilen ise, bir \u015fekilde haberdar oluyor ve k\u0131yametleri kopar\u0131yor. Sonradan pi\u015fman olunacak \u015fiddet, hakaret tabii ki \u00e7ifti i\u00e7inden \u00e7\u0131k\u0131lmaz bir ya\u015fant\u0131ya itiyor. E\u011fer hi\u00e7 olmazsa bu safhada, akl\u0131-selimlerini kullan\u0131p “evlilik terapisi” almayanlarsa, maalesef bir hi\u00e7 y\u00fcz\u00fcnden bo\u015fan\u0131yorlar. Ama “evlilik terapisi” al\u0131rlarsa, aralar\u0131ndaki kopukluk ne zaman ba\u015flad\u0131; nereden bu duruma geldiler; ba\u015f\u0131ndan beri aralar\u0131ndaki uyu\u015fmazl\u0131klar neydi, \u00e7ocuklar\u0131 ne kadar bundan etkilendi, b\u00fct\u00fcn bunlar tek tek irdelenip \u015fah\u0131slarla payla\u015f\u0131l\u0131r. Dolay\u0131s\u0131 ile gerek kendilerini, gerek kar\u015f\u0131 taraf\u0131, gerek evliliklerini ne kadar iyi tan\u0131rlarsa, o kadar do\u011fru \u00e7\u00f6z\u00fcm\u00fc bulmu\u015f olurlar. Psikolojik \u00fcz\u00fcnt\u00fclerin sebep olabilece\u011fi rahats\u0131zl\u0131klardan kurtularak, birbirlerini k\u0131racaklar\u0131na yap\u0131c\u0131 olabilmenin Pozitif etkisini, evlilik sanat\u0131 dedi\u011fimiz, konu\u015fmak, dokunmak, hatta m\u00fcnaka\u015fa etmenin dahi yollar\u0131n\u0131 \u00f6\u011frenmek; ancak ve ancak “evlilik terapisi” almakla m\u00fcmk\u00fcnd\u00fcr.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Orta ya\u015f evlili\u011fi nedir? Biz bunu “20 seneyi a\u015fm\u0131\u015f” evliliklere diyoruz. Bir \u00e7ift ayr\u0131lmadan, ba\u011fl\u0131l\u0131klar\u0131n\u0131 bozmadan, bunca sene beraber kalabilmi\u015fse, biz bunu takdir ediyor ve “mutlu” kabul ediyoruz. Acaba bu her zaman b\u00f6yle mi? \u0130sterseniz bu orta ya\u015f evliliklerini biraz irdeleyelim. \u0130lk y\u0131llarda problemler g\u00f6rmezlikten gelinir. Zira \u00e7ocuklar\u0131m\u0131z ya yeni do\u011fuyordur ya k\u00fc\u00e7\u00fckt\u00fcrler ve biz \u00e7ok doluyuzdur. Birbirimize tolerans\u0131m\u0131z boldur.[Devam\u0131n\u0131 Oku…]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[229],"tags":[1725],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2710"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2710"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2710\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2710"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2710"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2710"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}