G\u00fczel bir evi, iyi bir e\u015fi, tatl\u0131 bir \u00e7ocu\u011fu olan ve maddi a\u00e7\u0131dan hi\u00e7bir s\u0131k\u0131nt\u0131s\u0131 bulunmayan birisi bile ‘mutsuz’ olabiliyor. Elindekilerin de\u011ferini bilen ve kendiyle bar\u0131\u015f\u0131k olanlar i\u00e7in ise, mutluluk hi\u00e7 de uzak de\u011fil. \u0130\u015fte mutlulu\u011fa giden yolda atman\u0131z gereken ad\u0131mlar: Ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131z an\u0131n de\u011ferini bilin, aktif olun, se\u00e7eneklerinizi g\u00f6zden ge\u00e7irin ve ili\u015fkilerinizde ‘kar\u015f\u0131l\u0131k’ beklentisinde olmay\u0131n. <\/p>\n
Uzmanlar, insanlar\u0131n bir\u00e7o\u011funun, iyi bir i\u015fe, eve veya e\u015fe sahip oldu\u011funda, mutlulu\u011funun genellikle k\u0131sa s\u00fcrd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fc ve mutlu olmak i\u00e7in yeni hedeflerin pe\u015finde ko\u015fmaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131n\u0131 vurgulayarak, bu y\u00fczden, piyangodan ikramiye kazanmak veya terfi etmek gibi olaylar\u0131n ger\u00e7ek de\u011fil, suni mutlulu\u011fa sebep oldu\u011funu bildiriyor. <\/p>\n
Uzmanlara g\u00f6re, hayatta sevilen \u015feylerin bir listesi \u00e7\u0131kar\u0131lmal\u0131 ve ki\u015fi zaman zaman bunlar\u0131 kendisine hat\u0131rlatmal\u0131. Uzmanlar, s\u00fcrekli gelece\u011fi d\u00fc\u015f\u00fcnmeyi \u00f6nlemek i\u00e7in, hayat\u0131n \u015fu anki halinin de de\u011ferinin bilinmesi gerekti\u011fini belirterek, “\u00c7o\u011fumuz, hayat\u0131m\u0131zda yanl\u0131\u015f giden \u015feyleri daha \u00e7ok \u00f6nemser, g\u00fczel \u015feylerin fark\u0131na bile varmay\u0131z. Ancak, en k\u00f6t\u00fc durumda bile mutluluk getirecek k\u00fc\u00e7\u00fck bir y\u00f6n bulunabilece\u011fini unutmay\u0131n” diyorlar. Bo\u015f oturmak yerine, zevk al\u0131nacak bir hobi bulmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131lmas\u0131n\u0131 \u00f6neren uzmanlar, \u00e7ocukken ho\u015fa giden oyunlar, spor, seramik ve resmin denenmesinde yarar oldu\u011funu kaydediyor. <\/p>\n
Mutlu ve mutsuz insanlar aras\u0131ndaki \u00f6nemli bir fark\u0131, ‘se\u00e7eneklerin fark\u0131na var\u0131p-varmamak’ olarak a\u00e7\u0131klayan uzmanlar, buna \u00f6rnek olarak, ayn\u0131 i\u015fyerinde \u00e7al\u0131\u015fan ve patronu memnun etmenin \u00e7ok zor oldu\u011funu d\u00fc\u015f\u00fcnen iki \u00e7al\u0131\u015fan\u0131 \u00f6rnek g\u00f6steriyor. \u00c7al\u0131\u015fanlardan birinin, durumunun umutsuz oldu\u011funu d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcrken, di\u011ferinin ise terfi etmeyi veya ba\u015fka bir i\u015f yerine ge\u00e7meyi d\u00fc\u015f\u00fcnebilece\u011fine dikkat \u00e7eken uzmanlar, “Umutlu olan \u00e7al\u0131\u015fan, belki ayn\u0131 i\u015f yerinde \u00e7al\u0131\u015fmaya devam edecek, ancak bunun kendi se\u00e7imiyle oldu\u011funu bildi\u011fi i\u00e7in di\u011ferinden daha mutlu olacakt\u0131r” diyor. Uzmanlar, daha fazla se\u00e7ene\u011fi oldu\u011funu hissettiren arkada\u015flara ve hobilere sahip olman\u0131n, mutluluk yolunda herkesin atmas\u0131 gereken bir ad\u0131m oldu\u011funu bildiriyor. <\/p>\n
Uzmanlar, ki\u015finin, Aile veya arkada\u015flar\u0131yla \u00e7ok yak\u0131n bir ili\u015fkisi bulunmas\u0131n\u0131n, mutlu olmas\u0131 i\u00e7in ger\u00e7ekten \u00e7ok \u00f6nemli unsur oldu\u011funu ifade ederek, \u015funlar\u0131 kaydediyor: <\/p>\n
“Ancak \u00e7o\u011fu insan, bu yak\u0131n ili\u015fkilerin bize getirdiklerinden \u00e7ok, bizden al\u0131p g\u00f6t\u00fcrd\u00fckleri \u00fczerine yo\u011funla\u015f\u0131yor. Kar\u015f\u0131n\u0131zdakinden daha az beklentiniz olursa, s\u00f6yledikleri g\u00fczel bir s\u00f6z bile sizin mutlu olman\u0131za yetecektir.”
\n\u0130HA<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
G\u00fczel bir evi, iyi bir e\u015fi, tatl\u0131 bir \u00e7ocu\u011fu olan ve maddi a\u00e7\u0131dan hi\u00e7bir s\u0131k\u0131nt\u0131s\u0131 bulunmayan birisi bile ‘mutsuz’ olabiliyor. Elindekilerin de\u011ferini bilen ve kendiyle bar\u0131\u015f\u0131k olanlar i\u00e7in ise, mutluluk hi\u00e7 de uzak de\u011fil. \u0130\u015fte mutlulu\u011fa giden yolda atman\u0131z gereken ad\u0131mlar: Ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131z an\u0131n de\u011ferini bilin, aktif olun, se\u00e7eneklerinizi g\u00f6zden ge\u00e7irin ve ili\u015fkilerinizde ‘kar\u015f\u0131l\u0131k’ beklentisinde olmay\u0131n. Uzmanlar, insanlar\u0131n bir\u00e7o\u011funun, iyi bir[Devam\u0131n\u0131 Oku…]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[229],"tags":[1732],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2718"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2718"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2718\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2718"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2718"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gncz.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2718"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}