Sağlık

Gebelik Nerede Ve Nasıl Başlar ?

Gebelik ilk olarak rahimle yumurtalıklar arasında bir iletim kanalı olan tüplerde başlar. Gebeliğin ilk başlangıç aşaması döllenme olayıdır. Erkeğin eşey hücresi olan sperm ile kadının eşey hücresi olan yumurtanın birleşmesine döllenme denir ve bu olay tüplerde gerçekleşir.Öncelikle döllenmenin gerçekleşmesi için sperm ile yumurtanın tüplerde buluşması gerekir. Bu buluşmaların sağlanabilmesi için kadının yumurtasının yumurtalıktan atıldığı Güne rast gelen veya yakın günlerde[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Beklenen Doğum Tarihi Nasıl Hesaplanır ?

Beklenen doğum tarihi, son adet tarihinin ilk Günü esas alınarak hesaplanır. Bu yüzden kadınların adet günlerini takvime işaretlemeleri çok önemlidir.Gebelik süresi, yapılan gözlemlerde ortalama 280 Gün olarak bulunmuştur. Bu süre 40 hafta veya 9 Ay 10 Güne karşılık gelmektedir.Beklenen doğum tarihi hesaplanırken takvimde son adet tarihinden sonraki 40. haftaya denk gelen gün beklenen doğum tarihi olarak belirlenir. Beklenen doğum tarihinden[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Gebe Bir Kadınına Ailesi Ve çevresi Nasıl Davranmalıdır ?

Gebelik dönemindeki kadın, kesinlikle aile ve çevre tarafından desteklenmelidir. Gebe kadının hem taşıdığı çocuk nedeni ile vücudunun yükü artar, hem de gebelik hormonları nedeni ile ruhsal yönden hassaslaşır.Ayrıca vücudunda ortaya çıkan değişikliklerle ilgili, doğum zamanına, bilhassa erken doğuma ait kaygıları ve korkuları oluşur. Karnının büyümesi ve elinde yüzünde şişmelerin olması nedeni ile eşine ve etrafına çirkin görüneceği kaygısı dahi onu[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Gebelikte Beslenme Nasıl Olmalıdır ?

Gebelerde düzenli ve dengeli beslenme çok daha önem kazanır.Gebelikte beslenmede önemli hususlardan biri de, ilk önce sakıncalı yiyeceklerden, örneğin zararlı olabilecek hormonlu, katkı Maddeli, Tuzda salamura edilmiş yiyeceklerden, iyi pişirilmemiş etlerden, bozulmuş gıdalardan, asitli veya asitsiz hazır içeceklerden (meşrubatlardan) olabildiğince uzak durulması gerektiğidir.Daha sonra yenmesinde yarar olan et (kırmızı et, balık, tavuk eti), süt, peynir, yoğurt yumurta, kuru baklagiller, mevsim[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Gebe Kadın, Günlük Hareketlerinde Nelere Dikkat Etmelidir ?

Gebeler günlük ev işlerini kendilerini zorlamayacak şekilde yapabilirler.Fakat gebeler, günlük harekederinde ve ev işlerinde sarsıntıya neden olacak yüksekten adama gibi hareketlerden; ağır eşyaları itme çekme hareketlerinden;Yüksekteki ipe çamaşır asma, perde asma, yüksekteki rafa uzanma gibi aşın gerilmeye sebep olacak hareketlerden ve ağır kaldırmalardan uzak durmalıdır.Ani ve sarsıcı hareketler gebelikte erken doğum veya gebelik kanamalarına yol açabilir.Ayrıca karın bölgesine gelecek darbelere[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Gebelik Boyunca Ağırlık Artışı Nasıl Olmalıdır

Tüm gebelik boyunca gebelerin ortalama 10-15 kg alması normaldir. Bunun alt sınırı 8 kg.a kadar; üst sınırı da 16 kg.a kadar normal kabul edilebilir. 8 kg.dan daha az veya 16 kg.dan daha fazla alınması, bazı sakıncalara yol açabilir veya bir sorun belirtisi olabilir.Gebeliğin ilk üç ayında gebeler 1-3 kilo almalıdır. Ancak ağırlık artışı yerine ilk aylarda 4 kg.a kadar kilo[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Eşler Arasında Kan Uyuşmazlığı Hangi Durumlarda Ortaya çıkar

Eşler arasında kan uyuşmazlığı, anne RH Negatif (-), baba RH Pozitif (+) kan grubu taşıyorsa ortaya çıkabilir. Bebeğin tehlike altında olması için bebeğin de babası gibi RH pozitif olması gerekir. Bu tür eşlerin genelde ilk bebeklerinde sorun oluşmaz. Eğer ilk doğumdan sonra anneye koruyucu aşı yapılmazsa ikinci gebeliklerinde, bebeklerinde sorun oluşabilir. Bunu engellemek için kan uyuşmazlığı olan çiftlerin her doğumdan[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Riskli Gebelik Nedir

Gebelik normal ve doğal bir süreçtir. Bazı durumlarda gebelikten önce kadın vücudunda bulunan hastalıklar veya gebelikten dolayı sonradan ortaya çıkan sorunlar, gebelikte çeşidi risklerin ortaya çıkmasına yol açar. Böyle gebeliklere riskli gebelik denir ve bu gebelikler daha sıkı daha yakın takip edilir. Riskli gebelik sınıfina alınan bazı durumlar şunlardır:-Gebelik diyabeti (şeker hastalığı)-Gebelik zehirlenmesi (preklampsi, eklampsi)-Yüksek tansiyon ve gebelik-Gebelik kanamaları-Gebelikte kan[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Bilgisayar, Cep Telefonu Ve Mikrodalga Fırınlar Gebelikte Zararlı Mı ?

Bilgisayarlar iyonize radyasyon içermediklerinden, zararlı bir etkisinin olması mümkün görünmemektedir, fakat iş yerinde uzun süre bilgisayar kullanmak zorunda olan gebelerin, mutlaka ekran koruyucusu kullanması, ekrana olabildiğince uzak durmaları ve dinlenme aralan vermeleri tedbir açısından uygun olur.Cep Telefonları ile de ilgili beyin ve kalbe dair zararları hakkında çeşitli gazete haberleri yazılsa da, halihazırda bu haberleri destekleyen bilimsel bir çalışma gösterilmiş değildir.[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Gebelikte Vitamin Ve Mineral Takviyesi Nasıl Olmalıdır ?

Gebelikte olabildiğince çeşitli besin gruplarından oluşan dengeli beslenmeye dikkat edilirse, çoğu vitamin ve Mineral ihtiyacı karşılanmış olur. Bu yüzden ek olarak çok çeşitli vitamin içeren ilaçlara gerek yoktur. Bu tür ilaçlar, yeterli ve dengeli beslenemeyen gebelerde kullanılır.Fakat anne karnında gelişen bebeğin büyümesi ile gebenin artan kan yapımı miktarına bağlı olarak günlük demir ihtiyacı 6-7 kat artar. Bu yüzden bir yandan[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık