Sağlık

Sahurda Tok Tutan Gıdalar Tüketin

Erciyes Üniversitesi (ERÜ) Tıp Fakültesi Hastaneleri Baş Diyetisyeni Sunay Kütük, Ramazan ayının yaz aylarına rastlaması nedeniyle oruç tutanların açlık ve susuzluk konusunda zorlanabileceklerini belirterek, “Sahurda tüketilecek 4-5 adet ceviz, badem ve fındık vücudun hem E vitamini ihtiyacını karşılar hem de tokluk hissini artırır. Susuzluğu önlemek içinse az tuzlu, az baharatlı gıdalarla birlikte karpuz ve yeşil yapraklı sebzeler tüketilebilir” dedi. Kütük, Sıcak yaz günlerinde rahat[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 12 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Aşırı Baş Ağrısına Dikkat

Hayatında ilk defa, şiddetli şekilde baş ağrısı yaşayan kişinin beklemeden doktora gitmesi gerektiği bildirildi. TRABZON (AA) – Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sibel Velioğlu, hayatında ilk defa şiddetli şekilde baş ağrısı yaşayanların mutlaka doktora gitmesi gerektiğini belirtti. Velioğlu, AA muhabirine yaptığı açıklamada, baş ağrısının herkesin yaşadığı bir şikayet olduğunu ve çok sık[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 12 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Horlamadan Nasıl Kurtulurum

Bilim insanları araştırmaları sonucu horlamayı durduracak ve rahat bir uyumayı sağlayacak Altın kuralları açıkladı. Yatmadan en az 2 ya da 3 Saat öncesinde Alkol, uyku hapı ve sakinleştirici alınmaması gerektiğini belirten bilim insanları bu Maddelerin sinir sistemini çökerttiğini, dil ile boğaz kaslarında işlevselsizlik oluşturduğunu ifade ettiler. Bunun yanı sıra yatılan odanın bir nebze de olsa nemlendirilmesi gerektiğini kaydeden yetkililer kalorifer[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 12 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Aids Ve Kanser Tedavisinde Umut

Çalışmalarını bir süredir Almanya ve Kanada’da sürdüren Bahçeşehir Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Serdar Durdağı’nın, AIDS ve Kanser hastalığının çözümünde etkili olabilecek ilaç geliştirdiği bildirildi. Bahçeşehir Üniversitesinden yapılan yazılı açıklamaya göre, Türkiye’nin ilk “milli ilacı” olmaya aday ilacın, 2023’te piyasa sürülmesi planlanıyor. Yaklaşık 10 yıldır Karbon 60 ve analoglarının üzerinde çalışan ve bunların, sözkonusu hastalıkların önlenmesinde etkili olabileceğini keşfeden Durdağı, gelecek yıldan itibaren araştırmasını Bahçeşehir Üniversitesi Tıp[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 12 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Orucu Kayısıyla Açın önerisi

İnönü Üniversitesi Tıp Fakültesi Turgut Özal Tıp Merkezinde görevli diyetisyen Serpil Uçar Yiğitcan, kayısının, lifli yapısı ve içeriğindeki potasyum dolayısıyla insana tokluk hissi verdiğini belirterek, orucun kuru kayısıyla açılmasını önerdi. Yiğitcan, AA muhabirine yaptığı açıklamada, iftarda hızlı yemek yenilmemesi ve besin tüketiminin geceye yayılması gerektiğini belirtti. Oruç tutulan sürenin uzun olduğuna işaret eden Yiğitcan, bu nedenle vücudun direncini artırmak için sahura kalkılmasının şart olduğunu, sahurla iftar arasına[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 12 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Dışa Dönükler Daha Mutlu

İngiltere’de Southampton Üniversitesi’nden bilim adamlarının yaptığı araştırmada, 16-26 yaşındakilerin kişilik özelliklerinin 60-64 yaşına geldiklerindeki etkileri incelendi. Araştırmada 1946 doğumlu 4 bin 583 kişinin durumu değerlendirildi. Katılımcılardan önce 16, daha sonra 26 yaşına ilişkin kişilik özelliklerini anlamaya yardımcı Anket doldurmaları istendi. Katılımcılar, dışa dönük olup olmadıklarını ya da hayattan ne kadar zevk aldıklarının belirlenebilmesi için belirli soruları da yanıtladı. Bu kişiler, 60-64 yaşına geldiğinde[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 12 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Ceviz Prostat Kanserinden Koruyor

Texas Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden araştırmacılar, cevizin Prostat Kanserinden koruduğunu belirledi. ANKARA (AA) – Cevizin prostat kanserinden koruduğu belirlendi. Texas Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden araştırmacılar, prostat kanserine yakalanan fareleri günde 2 avuç dolusu cevizle besledi. Ceviz yedirilen farelerde tümörlerin azaldığı ve küçüldüğü görüldü. Daha önce yapılan bir araştırma, cevizin, meme kanserinde de farelerde benzer etkiyi gösterdiğini ortaya koymuştu. Araştırma, “Cancer Investigation” dergisinde yayımlandı.

Serkan AKPINAR — 12 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Hemofili Hastalarına Yeni Umut

Ege Üniversitesi (EÜ) Tıp Fakültesi Çocuk Hematolojisi Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Kaan Kavaklı, ABD, İngiltere, Fransa ve Hindistan ile işbirliği içinde hemofili hastalarında 2014 yılı içinde gen çalışmalarına başlamayı planladıklarını belirterek, “Gen tedavisi başarılı olursa hemofili hastalarının ömür boyu ilaç kullanması gerekmeyecek” dedi. Prof. Dr. Kavaklı, hemofilinin, kanın pıhtılaşmasında önemli rolü bulunan proteinlerin karaciğerde salgılanamaması nedeniyle ortaya çıktığını, hastalığın pıhtılaşma bozukluğu yarattığını anlattı. Genetik kaynaklı hemofili hastalığının tedavisinin[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 12 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Egzersiz Birçok İlaca Bedel

Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Bülent Bütün, bir egzersizin birçok ilaçtan daha etkili olduğunu savundu. Prof. Dr. Bütün, insanların hasta olmadan önce omurga ve eklemlerine son derece önem göstermeleri gerektiğini söyledi. Dişlere, saçlara, cilde bakıldığı gibi omurgalara, eklemlere de dikkat edilmesi gerektiğine işaret eden Bütün, “Bizi taşıyan kemik değil, kas dokusudur. Kas[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 12 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

çalışırken Mola Verin

Yoğun çalışma hayatı, bilgisayar başında geçirilen uzun saatler, uzun süre ayakta veya oturarak çalışma gibi nedenlerle bel ve boyun ağrılarından şikayet edenlerin sayısı her geçen Gün artıyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Hilal Yıldız, bel ve boyun ağrısının nedenleri, tedavisi ve korunma yollarını anlatırken şöyle konuştu: “Boyun ve birçok insanı etkileyen yaygın bir Sağlık sorunudur. Modern yaşam tarzı, stres[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 12 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık