Başlık:Serkan AKPINAR

Karpuz Peynir İkilisinden Uzak Durun

Medical Park Antalya Beslenme ve Diyet Bölümü'nde görevli Diyetisyen Aysun Yurdakul, karpuz peynir ikilisinin çok miktarda tüketilmesi halinde kiloya neden olacağını söyledi. Medical Park Antalya Beslenme ve Diyet Bölümü'nde görevli Diyetisyen Aysun Yurdakul, yaz mevsiminin gelmesiyle artan Su ihtiyacı, yüzme ve yürüyüş imkanı, sebze ve meyve çeşitlerinin bol olmasının kilo vermeyi hem zevkli hem de kolay hale getireceğini söyledi. Yaz[Devamını Oku…]

10 Nisan 2014 0 Yorumlar Bayanlara Özel

Meme Kanserinde Erken Teşhis Hayat Kurtarıyor

Medical Park Hastanesi Başhekimi ve Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Güven Atasoy, meme kanserinde doğru bilgilendirmenin hayati önem taşıdığını açıkladı. Kanser çeşitleri asında en sık görülenlerin başında gelen ve hakkında en çok yorum yapılan hastalıklardan birisinin meme kanseri olduğuna dikkat çeken Op. Dr. Güven Atasoy, ne yazık ki bu konuda toplumda çok fazla bilgi kirliliği bulunduğunu belirtti. Atasoy, "Meme kanseri[Devamını Oku…]

10 Nisan 2014 0 Yorumlar Bayanlara Özel

Bebeklere Verilebilecek En İdeal Besin Anne Sütü

Samsun'un Çarşamba İlçe Sağlık Grup Başkanı Uzm. Dr. Ertan Uzun, Anne Sütünün tüm besin öğelerini içeren tek besin olduğunu, bilinen hiçbir teknolojik yöntemle anne sütünün eşdeğerinde yeni bir besin üretilmediğini belirterek, "Yaşamlarının ilk 6 ayında bebeklere verilebilecek en ideal besin anne sütüdür" dedi. Uzm. Dr. Ertan Uzun, 1-7 Ekim "Emzirme Haftası" nedeniyle yaptığı açıklamada anne sütünün önemine değindi. Bilinen hiçbir[Devamını Oku…]

10 Nisan 2014 0 Yorumlar Bayanlara Özel

Gebelikte Kullanılan Bazı İlaçlar Hayatı Tehdit Edebilir

Uzmanlar, gebelik süresince hekim bilgisi olmadan ilaç kullanımından kaçınılması, parasetamol içerikli ağrı kesicilerin alınması, sentetik östrojenden uzak durulması, yüksek doz vitamin A, lityum, warfarin, fenitoin ve valproik Asit içerikli ilaçların kullanılmaması gerektiği uyarısında bulunuyor. Bu tür ilaçların gebelik sürecinde kullanılması halinde hem anne adayı hem de bebek için kalıcı anamoli ya da hayati sonuçlar doğurabileceği belirtiliyor. Türk-Alman Jinekoloji Eğitim, Araştırma[Devamını Oku…]

10 Nisan 2014 0 Yorumlar Bayanlara Özel

Kadın Hastalıkları Vajinal Akıntı

Adet günlerine göre akışkanlık ve rengi değişebilir. Adet kanamasını takip eden dönemde sarı-kahverenkli (parçalanmış kan hücreleri nedeniyle) olan akıntı, yumurtalık Hormonlarının en yüksek olduğu iki adet ortası dönemde daha çok ve akışkandır. Bu Sıvı vajina yan duvarlarından sızma ve vajina girişi ve idrar deliği kenarındaki bezlerin salgılarıyla oluşur.Sağlıklı bir kadında berrak (bazan beyaz, mat), çiğ yumurta beyazı gibi, kokusuz bir[Devamını Oku…]

10 Nisan 2014 0 Yorumlar Bayanlara Özel

Plates Bantlarınızı Doğru Seçin

Son yıllarda özellikle kadınlar arasında popüler hale gelen platesin bir parçası olan renkli bantların (thera-bant) yanlış seçimi ve kullanımının ciddi yaralanmalara neden olduğu bildirildi. Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Öğretim Görevlisi Dr. Derya Özer Kaya, AA muhabirine yaptığı açıklamada, egzersizin fizyorerapistlerin son yıllarda sıklıkla kullandığı bir tedavi modeli olduğunu belirtti. Bu yöntemle tedavide kesin sonuçların alınabildiğini[Devamını Oku…]

10 Nisan 2014 0 Yorumlar Bayanlara Özel

Meyve Diyetiyle Kilo Vermek İsterken Kilo Almayın

– "MEYVE DİYETİYLE KİLO VERMEK İSTERKEN KİLO ALMAYIN"- BESLENME ve DİYET UZMANI ŞEFİKA AYDIN, KİLO KONTROLÜ İÇİN MEYVE TÜKETİRKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKTİĞİNİ SÖYLEDİ- YAZ MEYVELERİNİN KANSERİ ÖNLEDİĞİNİ, İYİ BİRER VİTAMİN, MİNERAL VE ENERJİ KAYNAĞI OLDUĞUNU BELİRTEN AYDIN, FAZLA TÜKETİLEN MEYVELERİN KİLO KONTROLÜNE TERS ETKİ YAPABİLECEĞİNE DİKKAT ÇEKTİ Yaz meyvelerinin kanseri önleyici, iyi birer vitamin, Mineral ve enerji kaynağı olduğunu belirten[Devamını Oku…]

10 Nisan 2014 0 Yorumlar Bayanlara Özel

Diyabet Ve Gebelik İlişkisi

Femical kadın Hastalıkları ve Doğum Kliniği'nden Doç. Dr. Arda Lembet, diyabeti olan kadınların gebe kalmadan birkaç Ay önce özel takip ve tedavi programına alınarak, gebeliği sırasında diyabet ortaya çıkan kadınların ise yine düzenli takibin yanı sıra kişiye diyet ve egzersiz uygulaması ile Sağlıklı bir bebek dünyaya getirebileceğini bildirdi. Doç. Dr. Lembe, AA muhabirine yaptığı açıklamada, diyabetle yaşamayı bilen, kontrollerini düzenli[Devamını Oku…]

10 Nisan 2014 0 Yorumlar Bayanlara Özel

Kemik Erimesi Osteoporozun

Halk arasında ''kemik erimesi'' olarak bilinen osteoporozun kırık gelişmediği sürece ağrıya neden olmadığı için sinsice gelişiyor. Uzmanlar, iskelet yapısındaki kemik kaybının 40 yaşından sonra arttığını, 50 yaşın üzerindeki her 3 kadından birinde hastalığın görüldüğünü; hastalığın erkekleri de tehdit ettiğini belirterek,kalıtım, Asya ırkına sahip olmak, ince vücut yapısı, kalsiyum ve D vitamininden yetersiz beslenme, güneş ışınlarından yeterli yararlanamama, seks Hormonlarının yetersizliği[Devamını Oku…]

10 Nisan 2014 0 Yorumlar Bayanlara Özel

Oje Rengi

Kış boyunca geleneksel rakı rengine (Evet, ben de Flor Mar 319’cuyum!), Fransız manikürüne veya en sevdiğimiz kırmızıya sadık kaldık, biraz daha ‘trendy’ olanlar ise gotik siyahı denediler… Şimdi biraz canlanma zamanı! Alışverişe çıktığınızda yeni favoriniz olacak ojeyi tespit etmeden önce sezonun popüler oje renklerine ve trendlerine bakalım… Lacivert:Denimden gelelim bu senenin ‘Yeni siyahı’na! Lacivert asaletini artık tırnaklarda da gösteriyor. Özellikle[Devamını Oku…]

10 Nisan 2014 0 Yorumlar Bayanlara Özel