Başlık:Serkan AKPINAR

Anne Sütünün önemi

"Bütün memelilerin yavrularının beslenmesinde kendi annelerinin sütü en iyi olduğu gibi, süt çocuğunun beslenmesinde de Anne Sütü önemli ve yeri doldurulamayan bir besindir." Anne sütünün bebeğe yararları: Anne sütü bebeği enfeksiyonlara karşı koruyacak immünolojik faktörleri içerir. Anne sütüyle beslenen bebeklerde ishal, solunum yolu ve diğer enfeksiyon hastalıkları daha az görülür veya görülse bile daha az şiddette seyreder. Anne sütü bebeğin[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Parfüm Nerelere Sürülmeli

VücutParfümler kokularını yaymak için Sıcaklık, hareket gibi faktörlere ihtiyaç duyarlar. Bu nedenle parfüm sürmek açısından vücudun bazı bölgeleri ayrıcalıklıdır:Sıcak ve nemli noktalar. Koltuk altları, göğüs araları, ense, kulak arkaları ve göbekKanın fazla pompalandığı noktalar. Bilek içleri, şakaklar ve boyun.Hareketli noktalar. Dirsekler ve diz içleri.Uzmanlardan hoş öneriler:Coco Chanel “Öpülmek istediğiniz yeri parfümleyin”Estée Lauder “Parfümü, kolunuzu yukarı kaldırıp tam önünüze sıkın ve[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Anne Sütü Gözleri Güçlendiriyor

Anne Sütü Anne sütünün bir faydası daha ortaya çıktı. Buna göre anne sütüyle beslenen bebeklerin gözleri daha güçlü, beyin gelişimleri de daha hızlı oluyorAnne sütüyle beslenen bebeklerin gözlerinin daha güçlü, beyin gelişimlerinin de daha hızlı olduğunu belirlendi.İngiltere’deki Bristol Üniversitesi’nde yapılan araştırmalarda, anne sütü ve mamalarla beslenen 400 bebek denek olarak kullanıldı. Araştırmacılar, anne sütüyle beslenen bebeklerin beyin kapasitelerinin daha erken[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

‘botox’la Aşırı Terlemeye Son!

Terlemek vücut için doğal, fizyolojik bir olay. Özellikle yaz aylarında terden şikayet edenlerin sayısı artıyor. Ama bir grup var ki onların derdi yaz-kış, aşırı miktarda terlemek. Öyle ki biriyle tokalaşmaktan, önemli bir toplantıda takım elbise giymekten korkuyorlar. Bir hastalık olan aşırı terlemek (hiperhidroz), toplumda yüzde bir oranında görülüyor. Bölgesel aşırı terlemedi (Eller, ayaklar, koltuk altları) karşı ilaç tedavisi, iyontoforez tedavi[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Karaciğer

Karaciğer sorununu anlamanın yolları İç organlarımızdaki sorunları çoğu zaman anlamakta zorluk çeker ve bu yüzden de tedavi için gecikiriz. Hassas organlarımızdan biri olan karaciğerimizde sorun olup olmadığını nasıl anlarız? Karaciğerin dilini anlamaya yardımcı olacak ipuçları şöyle:Başağrısı hastalıkların habercisi Karaciğerle ilgili sorunlar, karnın üst kısmında şişlik ve aşırı tokluk hissi şeklinde kendisini gösterir. Uzun süreli sıkça nükseden halsizlik de önemli bir[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Sinüzit Tedavisinde Geç Kalmayın

Sinüzit tedavisinde geç kalmayın… Sinüzit belirtilerinin soğuk algınlığı veya allerjik nezle belirtilerinden ayırdedilmesi genellikle zordur bu nedenle pek çok kişi doktora gitmeye gerek duymaz. Bunun yerine soğuk algınlığı veya allerji ilaçları ile kendilerini tedavi etmeye çalışırlar. Fakat doktora gitmek şarttır!Kanserle mücadelede yeni yöntem.Hedef doğrudan hastalıklı doku Sinüzit, yüz kemikleri içindeki boşluklar olan sinüslerde meydana gelen enfeksiyondur. Genellikle bir soğuk algınlığı[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Baş Ağrısının Habercisi

Başağrısı hastalıkların habercisi Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Farmakoloji ve Klinik Farmoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi ve Baş Ağrısı Derneği Başkanı Prof. Dr. F. Cankat Tulunay, baş ağrısının 100 den fazla, migrenin de 20 değişik hastalığın habercisi olduğunu bildirdi. Prof. Dr. Tulunay, Isparta da verdiği konferansta, ağrıların sebepleri, tedavileri ve ağrının çeşitleri hakkında bilgi verdi. İlaç sorununun her geçen Gün büyüdüğünü[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Gebelikte Beslenme

GEBELİKTE BESLENME Kilo Alma Gebelikte önerilen kilo alımı normal kilolularda 11.5-16 kg, gebelik öncesi kilosu düşük olanlarda 12.5-18 kg, gebelik öncesi kilosu fazla olanlarda 7-11.5 kg.dır. Bu sınırlarda kilo alanlarda gebeliğe bağlı problemler azalmaktadır. Bundan daha fazla kilo alanlarda bebeğin iri olma olasılığı iki kat artmaktadır. Yine fazla kilo alımı olanlarda sezaryen olasılığı da % 20-30 oranında artmaktadır. Fazla kilo[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Cocuğunuzu Cilt Kanserine Karşı Koruyunuz

Yeni doğmuş bebekler ve çocuklar güneş ışığına karşı oldukça hassastır. Yaz tatiline bu ay, küçük çocuğuyla çıkmayı planlayanlara, güneşten korunmayla ilgili bir kaç önerimiz var.Çocuklar zamanlarının hemen hemen yarısını, sokaklarda, bahçelerde güneşe altında oynayarak geçirirler. Bu yüzden anne ve babaların çocuğun gereğinden fazla güneş altında kalmasının ne kadar tehlikeli olabileceği konusunda bilinçlenmesi gerekir. Araştırmalar, çocuklukta oluşan ciddi güneş yanıklarının, ileride[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Cild Bakımı

Elbette her kadin güzel ve bakimli olmayi ister. Ayrica, kozmetik ürünlerine masraf yapmadan kendiniz de evde kolaylikla maske hazirlayabilirsiniz. Cilt bakimi ve maske hazirlama konularinda size birkaç öneri: CiLDiNiZi TEMiZLEYiN: Alfa hidroksi Asit içeren peeling amaçli iyi bir temizleyici ile yüzünüzü silin. Uygun temizleyiciniz yoksa evde hazirlayacaginiz kolay bir karisim isinizi görecektir. Yulaf ezmesini toz pudra kivamina gelene kadar dövdükten[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık