Uzmanlar | Seo Teknikleri & Kod Paylaşım Blogu

Ev Yapımı Konservelerde Zehirlenme Riski Yüksek

Uzmanlar, özellikle evlerde yapılan konservelerin hijyen koşullarına uygun olarak yapılmadığı durumlarda tıpta Botulismus zehirlemesi denilen ölüm riski yüksek besin zehirlenmesine yol açabileceği konusunda uyarıyor.Refik Saydam Hıfzısıhha Başkanı Doç. Dr. Mustafa Ertek, “Diğer besin zehirlenmelerine göre çok yaygın değil; ancak ölüm oranı çok yüksek olduğu için en önemli besin zehirlenmelerindendir diyebiliriz. 1 mikrogramı 1 milyon fareyi öldürebilecek düzeyde bir zehirdir” dedi.Refik[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Sporcular Oruca Dikkat

Uzmanlar, sporcuların oruç tutarken Su kaybına dikkat etmesi gerektiğini belirttiDiy İşleri Başkanlığı Din İşleri Yüksek Kurulu yetkilileri, performansları olumsuz etkilenen sporcuların maç günlerinde oruç tutmayarak tatil günlerinde bu oruçlarını kaza edebileceklerini bildirdi. Ramazan ayının yaklaşmasıyla bu yönde çok sayıda soruyla karşılaştıklarınıbelirten kurul yetkilileri, ‘Eğer performanslarını çok etkiliyorsa sporcular maçgünlerinde oruç tutmayabilir. Çift aenman programının uygulandığı zamanlarda da, dayanamıyorlarsa oruçlarını kazaya[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Tatil Dönüşü Kabus Olmasın

Uzmanlar, uzun süren tatilin ardından iş yaşamına alışmada uyum güçlüğü yaşandığını belirtiyor. Hafta sonu tatili sendromuna benzer özellikler gösteren ruh hali, işini sevmeyen kişilerde daha travmatik olarak kendini gösteriyor. Uzmanlar, tatil dönüşünde uyum güçlüğünü aşmak için, ‘kendinize nefes alma zamanları ayırın’ önerisinde bulunuyor.Yoğun iş temposundan uzaklaşıp uzun yaz tatiline ‘merhaba’ diyen günümüz insanı, işe dönüşte çeşitli sorunlar yaşıyor. Özellikle şehir[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Havuzlardaki Klor Saçlara Zararlı

Uzmanlar, güneşin yaydığı ultraviyole ışınları ile deniz suyundaki Tuz ve havuzdaki klorun, saçın en büyük düşmanı olduğunu belirtiyorlar.İnternet’ten derlenen bilgilere göre uzmanlar, bayanların saç rengini açmak için kullandıkları kimyasal Madde olan ‘oryal’in, tüm kadınlar tarafından endişe duyularak kullanıldığını, oysa havuz suyundaki klorun bundan çok daha tehlikeli olduğu vurgulandı. Havuz suyunda bulunan klorun mayoların bile rengini soldurduğuna, saçlarda da renk değişimine,[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Yüzünüzü İki Defadan Fazla Yıkamayın

Uzmanlar, cilti yağlı olanlara, “Yüzünüzü Günde iki kereden fazla yıkamayın. Çünkü fazla yıkanarak kurumayan ciltler daha çok yağ salgılar’ uyarısında bulundu.İHA muhabirinin derlediği bilgilere göre, özellikle yaz aylarında ve Alın bölgesinde toplanan yağlar bir çoğunun ortak sorunu olmaya devam ediyor. Uzmanlar, cildi temizlemek için hafif bir jel ürün kullanılmasını çünkü krem içeren temizleyicilerin ciltte kalıntı bıraktığını belirterek, bunun da yağlı[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Peynir Dişin çürümesini önlüyor

Uzmanlar, şekerli, yapışkan gıda yendikten sonra dişlerin fırçalanmasının mümkün olmadığı durumlarda ağzın Suyla çalkalanmasını ya da bir bardak Su içilmesini öneriyor. Yine uzmanlar, şekerli gıda yendikten sonra ağza atılacak bir parça peynirin, şekerin dilleri çürütme etkisini giderme açısından da son derece önemli olduğunu belirtiyor.Türk Dişhekimleri Birliği (TDB) web sitesinde diş sağlığı için önerilen beslenme şekli anlatıldı. Gıda Maddeleri, şekerli ve[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Kışın Alınan Kilolardan Kurtulma Yolları

Uzmanlar, kış aylarında alınan kiloları vermek için Sağlıksız diyetlere başvuranları uyarıyor.”Kışın kalın giyecekler altında gizlenen kiloları vermek için geç kalmayın’ diyen uzmanlar, egzersizler ve sık aralıklı beslenme programlarıyla kiloların verilebileceğini söylüyor. İşte, yaz gelmeden sağlıklı bir şekilde zayıflamak isteyenlere Altın tavsiyeler:”Kendinize az miktarda ancak sık aralıklı bir beslenme programı düzenleyin. Poğaça, börek yemek yerine, Güne güzel bir kahvaltı yaparak başlayın.[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Uykuya Kolayca Dalın

Uzmanlar, uyumakta güçlük çekenler için huzursuz edici düşüncelerden arınmanın 5 etkili yolunu açıkladı.Uykuya en çok ihtiyacınız olduğu zamanlarda beyninizi kurcalayan düşünceler yüzünden huzur bulamıyorsanız, Santa Monica daki Uyku Bozukluğu Tanı Merkezi Başkanı Frisca Yan-Go’nun tavsiyelerine kulak verin.- Hareket planı oluşturun: Ertesi günün programıyla ilgili endişeleriniz varsa, yataktan kalkın ve yapacaklarınızı bir kağıda not alın. Listeyi yazılı halde görürseniz, kendinizi olaya[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Yaz İshali Uyarısı

Uzmanlar, tehlikeli yaz ishaline yakalanmamak için menşei bilinmeyen suların tüketilmemesi ve kişisel temizliğe dikkat edilmesi konusunda uyarıyor.İHA muhabirinin derlediği bilgilere göre, yaz ishalleri, daha çok mikroplu suların içilmesi veya bu sularla yıkanmış sebze ve meyvelerin tüketilmesi ile ortaya çıkıyor. İshal olan insanlar bu mikropları dışkıları ile çevreye yayabiliyor. Doğada, özellikle insan ve hayvan dışkılarıyla kirlenmiş sularda yaşayan, ishal nedeni olabilecek[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Mevsim Değişikliklerine Dikkat

Uzmanlar, mevsim değişikliklerinde birçok yenilikler yapmamız gerektiğini belirtiyor. Hava sıcaklığının artmasıyla birlikte uzmanlar özellikle beslenme konusunda dikkatli olunmasını istiyor.Mevsim dönüşlerinde ağır çalışmaların yavaşlatılması veya günün en serin zamanında yapılması öneriliyor. Hafif, açık renkli kıyafetlerin ısıyı ve güneş ışınlarını yansıttığını ve vücut ısısını korumasına yardımcı olduğunu belirten uzmanlar, “Sentetik kıyafetler yerine pamuklu kıyafetler tercih edilmelidir. Protein gibi metabolik ısı üretimini ve[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık