Az Uyku Kilo Yapıyor
Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Levent Öztürk, “Düzensiz ve az uyku vücudumuzdan salgılanan birtakım hormonları bozuyor. Bu da şişmanlığa ve yağlanmaya karşı bir eğilim oluşturuyor” dedi. Öztürk, AA muhabirine yaptığı açıklamada, vücudun ihtiyacına göre uykunun karşılanması gerektiğini belirterek,Türkiye’de uyku ile ilgili son 10 yıl içerisinde önemli çalışmalar yapıldığını söyledi. Öztürk, araştırmaların uyku süresi ve şişmanlık arasında bir bağı net bir[Devamını Oku…]