Bayanlara Özel

Mutlu Olmanın Yolları

Antidoksidan içeren taze gıdalar tüketerek günlük enerjimizi alabiliriz. Bu sayede kendimizi daha dinamik ve sağlıklı hissedebiliriz. Her Gün bir öğünümüzü taze besinler tüketerek geçirebiliriz. Sadece yeşillikler değil, Domates, havuç, biber ve salatalık da tüketmeliyiz. Salatalarımıza zeytinyağı eklemeyi unutmamalıyız. Aynı zamanda öğün aralarında taze badem, ceviz ve fındık tüketerek günlük enerjimizi depolamamız mümkündür. Olumlu düşünün: İş hayatınız ne kadar stresli olursa[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 8 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Bayanlara Özel

Sezaryen Ve Normal Doğum Arasındaki Fark

Anne adaylarının ne yapması gerektiği konusunda bilgi veren Dr. Dündar, sözlerini şöyle sürdürdü: "Gebeliği süresince hekim ile gebe çok iyi bir diyalog halinde olmalı. Hekim iyi bir danışman olmalı, hastaya yapması gerekenleri çok iyi anlatmalı ve anne adayı anlatılanları harfiyen yapmalıdır. Özellikle anne diyete uymalıdır. Anne gebeliği süresince; yağlı, tuzlu, Hamur işi yememeli. Kilosunu 7 kg-12 kg arasında tutmalıdır. Gebeliği[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 8 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Bayanlara Özel

Cilt Lekelerinden Nasıl Kurtulabiliriz?

Kimyasal peeling ile ciltteki ölü deriler yok edilir, yerine yeni Canlı deri gelmesi hedeflenir. Donuk ciltleri tedavi ederek canlandırır. Ortalama 4 ile 6 seans arası kimyasal peeling uygulaması ile birlikte, henüz başında olduğunuz lekelenme sorunlarınıza çözüm bulabilirsiniz. Cilt bakım merkezlerinde kimyasal peeling tedavisi alabileceğiniz gibi öncesinde doktorunuza danışmanızda fayda olacaktır. PRP tedavisi: Prp işlemi, sadece cilt yüzeyine tedavi sağlamadan, aynı[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 8 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Bayanlara Özel

Göz çevresi İçin Bakım önerileri

Gözaltı torbaları genellikle genetik faktörler yüzünden ortaya çıkmaktadır. Hemen hemen her yaşta görülebileceği gibi, küçük yaşlardaki çocuklarda da görülmesi mümkündür. Ancak bir de genetik olmayan durumlarda ortaya çıkabilir. Bu da, aşırı yoğun tempoda yaşanılan bir hayatın sonucu olarak yüzümüzde belirebilir. Uykusuzluk, stres, Alkol ve sigara kullanımı üzüntü gibi sebepler yüzünden gözaltlarımızda torbalar meydana gelebilir, şişlikler oluşabilir. Bunu kendi kendinize evde[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 8 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Bayanlara Özel

Mevsim Değişikliklerinde Aldığınız Kararlara Dikkat Edin!

Depresyonun birçok sebebi olabileceği gibi, sebeplerinden biri de Havadaki değişimdir. Yaz aylarında depresyon hastalarının bile belli bir oranda iyileşme sağladığı gözlemlenirken, kışa geçtiğimiz bahar aylarında daha fazla kişi depresyona yakalanmaktadır. Bunun sebebi, soğuk Hava, rüzgâr ve yağmurun yarattığı Negatif iyonların vücuda işlemesidir. Atmosferde Hava değişimlerine bağlı yaşanan Basınç değişiklikleri ve iyon farklılıkları, vücudu etkileyerek beyin dalgalarımızın değişimine yol açıyor. Güneşli[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 8 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Bayanlara Özel

Makyaj Yapmadan önce Yapılması Gerekenler

Makyaj yapmadan önce ağız ve diş bakımlarınızı tamamlanış olmanız gerekiyor. Dudaklarınıza süreceğiniz rujun güzel görünebilmesi için önceden dişlerinizi fırçalamanız gereklidir. Ayrıca fondöten ve allığın Su ile teması makyajınızın bozulmasına yol açacağı için ilk başta ağız bakımınızı tamamlayıp sonra makyaja başlamanız önerilir. Dudaklarınızın bakımını yapın! Eğer dudaklarınız ince yapıdaysa, bir miktar tarçını Bal ile birlikte dudaklarınıza sürüp bir süre bekleyin. Sonrasında[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 8 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Bayanlara Özel

Uzay Teknolojisi Kadınların Yüzünü Güldürüyor

İleri teknoloji tıbbi lazerlerin günümüzde savaş ve uzay teknolojileri üreten firmalar tarafından imal edildiğini dile getiren Doç. Dr. Çavuşoğlu, şöyle konuştu: "Doku üzerinde yenileyici ve sıkılaştırıcı etkileri birçok çalışma ile kanıtlanmış bu uygulamalar birçok kez ameliyata alternatif bir yöntem olabilmektedir. Göz kenarı kaz ayakları ve gözaltı morluklarında etkin bir tedavidir. Hafif gözaltı torbalanmalarında ameliyata alternatiftir. Boyun ve dekolte bölgesi kırışıklıklarında[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 8 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Bayanlara Özel

Meme Kanserinde Yaş Düşüyor

Meme kanserinde ileri yaşın önemli bir risk faktörü olduğunu vurgulayan Gürbüz, yeni meme kanseri tanısı konan kadınların yüzde 70'inin, 50 yaş üzerinde olduğunu bildirdi. Ancak son yıllarda meme kanseri görülme sıklığının daha genç yaşlara kaydığına dikkati çeken Gürbüz, ''Artık yirmili yaşlarda bile görebiliyoruz. Bu nedenle 20 yaşını geçen her kadının adetinin bittiği dönemde kendisini muayene etmesini ve 40 yaşına kadar[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 8 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Bayanlara Özel

Dişeti Hastalıkları Erken Doğum Nedeni

Diş eti iltihabının farklı hastalıkları da tetiklediğini dile getiren Gürgan, şöyle devam etti: ''Diş etinde oluşan iltihap nedeniyle anne adaylarının kesesinin damarları tıkanabilir ve çocuk beslenemez. Çocuk düşük ağırlıkta doğabilir ya da diş eti iltihabı sonucunda yayılan iltihabi reaksiyonun molekülleri ve mikroorganizmalar, rahim düz kaslarının kasılmasına ve doğumun erken başlamasına yol açabilir. Erken doğumlarda ise rahim enfeksiyonlarının risk faktörü olduğu[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 8 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Bayanlara Özel

Tüp Bebekte Yeni Yöntem

Karayalçın, tüp bebek tedavisi yapılan 2 bin 500 kadında uygulanan ve tüp bebek öncesi yapılan tanısal histeroskopide yüzde 21 oranında polip, miyom, rahim içi yapışıklık ve doğuştan var olan rahim içi anormallik saptandığını ifade etti. Bu patolojilerin hamilelik sonuçları üzerine Negatif etki yarattığına dikkat çeken Karayalçın, şunları kaydetti: "Rahim içi boşluğunun yeterli ve düzgün olması implantasyon (embriyonun tutunması) ve hamileliğin[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 8 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Bayanlara Özel