Sıcak Hava Tansiyonu Düşürüyor

Kardiyolog Prof. Dr. Oğuzhan: ” Sıcak Hava damarlar üzerinde gevşetici etki yapıyor. Bu da damarların genişlemesine ve tansiyonun düşmesine neden oluyor” dedi.

Erciyes Üniversitesi (ERÜ) Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı  Prof. Dr. Abdurrahman Oğuzhan, sıcak Havanın damarlar üzerinde gevşetici etki yaptığını belirterek, bunun damarların genişlemesine ve tansiyonun düşmesine neden olduğunu bildirdi.

Oğuzhan, AA muhabirine yaptığı açıklamada,  kan Basıncının (tansiyon) belirlenmesinde damarların elastikiyetinin  (damarın gevşemesi ve büzülmesi) son derece önemli olduğunu söyledi.

Damar duvarında düz kaslar bulunduğuna dikkati çeken Oğuzhan, bu kasların damar kasıldığı zaman daralmasına, gevşediği zaman genişlemesine yol açtığını kaydetti. 

Oğuzhan, damarın genişlemesi sırasında tansiyonun düştüğünü, büzülmesi sırasında da yükseldiğini ifade ederek, şöyle devam etti:

“Tabi buradaki büzülme atar damarlardan ziyade, arteriol dediğimizin daha küçük damarlarla alakalı. Dolayısıyla sıcak hava damarlar üzerinde gevşetici etki yapıyor. Bu da damarların genişlemesine ve  tansiyonun düşmesine neden oluyor. Bu Sağlıklı insanlar için de yüksek tansiyon hastaları için de geçerli. Yüksek tansiyon hastaları ilaç da kullanıyorlarsa, tansiyonlarında beklenmedik düşmeler olabilir. Bu da son derece tehlikeli. Bir de tansiyon hastaları idrar söktürücü adını verdiğimiz, diüretik ilaçları kullanıyorlarsa bu da yaz aylarında sorun olabilir. Çünkü terlemeyle zaten Su kaybediyorsunuz.  Üzerine bu ilaçları da kullanırsanız tansiyonunuz daha çok düşebilir.”

Tansiyon düşüklüğünde yorgunluk, halsizlik, oturduğu yerden aniden ayağa kalkıldığında baş dönmesi gibi belirtiler ortaya çıkabileceğini vurgulayan Oğuzhan, hastanın böyle bir durumda ilacı kesmeden kendisini takip eden doktora başvurarak kullandığı ilaçların dozlarını yeniden ayarlatması gerektiğini anlattı. 

– Tuz vücutta suyu tutup tansiyonu yükseltiyor

Oğuzhan, tansiyon hastalarının da özellikle terliyorlarsa bol miktarda Sıvı tüketmeleri gerektiğine işaret ederek, şeker içeriği yüksek olan meyve suları ya da gazlı içecekler yerine taze sıkılmış meyve suyu, ayran,  az demli çay ve meyve tüketilmesini önerdi.

Mineraller bakımından zengin olan maden Suyunun da tercih edilebileceğini ancak Sodyum içeriği nedeniyle ölçülü tüketilmesi gerektiğine dikkati çeken Oğuzhan, sözlerini şöyle sürdürdü:

“Sodyum yani tuz diyeti, özellikle yaşlı yüksek tansiyon hastalarında, şeker hastalarında, böbrek problemi ile tansiyon problemi olanlarda çok daha  önemli. Tuz fazla alındığında vücutta Suyu tutuyor ve tansiyonun yükselmesine neden oluyor. Günlük toplam 6 gram tuz tüketmemiz gerekiyor. Bu da bir çay kaşığına denk geliyor.”(A.A)