Sağlık

Kalp Damar Hastalıklarına Karşı Balık Eti

Selçuk Üniversitesi (SÜ) Meram Tıp Fakültesi Endokrinoloji Bilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Sait Gönen, haftada 2-3 kez tüketilen balık etinin kalp damar hastalıklarına karşı koruma sağladığını, Günde 0,85 gram tüketilen balık yağının kalp krizi geçiren hastalarda ölüm oranını yüzde 20 azalttığını söyledi. Enerji deposu olarak nitelendirilen balık etinin yararlarının bilimsel çalışmalarla kanıtlandığını belirten Doç. Dr. Sait Gönen, Protein, A, B,[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Ağız Kokusuna Karşı Elma

Sağlıklı beslenmede sanılandan daha fazla faydalı olan elmanın, Ağız Kokusunu da giderdiği bildirildi. KBB Uzmanı Opr. Şenol Civelek, içerisinde birçok Mineral ve vitamin bulunduran ve Su içeriği bol olan elmanın ağız kokusunu giderdiğini belirtti. Civelek, yemeklerden sonra yenen elmanın, çoğu zaman diş fırçalamak kadar etki yaptığını, çünkü elma çiğnenirken dişlerin arasının çok iyi şekilde temizlediğini vurguladı. Her öğünden sonra elma[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Diş çekiminden Sonra Dikkat Edilmesi Gerekenler

Diş Çekiminden – Cerrahi Operasyonlardan önce ve sonra nelere dikkat etmeliyiz ? Diş çekimi koruyucu tedavi yöntemlerine cevap vermeyen ve son çare olarak ağızdan uzaklaştırılmasına karar verilen dişlere uygulanan bir tedavi yöntemidir. Eğer dişeti cerrahisi veya mecburen herhangi bir dişimizi çektirmek zorunda kalırsak! 1.) Öncelikle, eğer bir genel hastalığınız varsa hekimimiz sormasa dahi rahatsızlığınızı, ilaç kullanıyorsanız kullandığınız ilaçları bildirmeniz gerekir.[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

çağımızın Hastalığı Panik Atak

Oyuncu Kim Basinger’dan Cher’e, Michael Jackson’dan Barbra Streisand’a, ünlü manken Naomi Campbell’dan beyazperdenin başarılı aktörü Nicholas Cage’e kadar pek çok ünlünün de sorunu olan panik atak, tüm dünyada giderek artan bir psikolojik sendrom olarak dikkat çekiyor. Amerika Birleşik Devletleri’nde her beş kişiden biri panik atak geçirirken, Türkiye’de ise her yüz kişiden dördü tedavi gerektirecek düzeyde panik atak sorunu ile karşı[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Kalp Hastalıklarının En İyi İlacı Balık

Kalp hastalıklarının en iyi ilacının içerdiği koruyucu yağ asidi sebebiyle balık olduğu ve her yaşta insanın bu gıdayı tüketmesi gerektiği bildirildi. Kalp hastalarının sofralarından balığı eksik etmemesi ve Günde ortalama 350 gram yağlı balık tüketmeleri gerektiğine dikkat çeken Kardiyoloji Uzmanı Dr. Hasan Kadı, balıkta herkes için yararlı A, B ve D vitaminlerinden bol miktarda bulunduğunu söyledi. İhtiva ettiği koruyucu yağ[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Saç Yolma Kıl Koparma Hastalığı

Psikiyatri Uzmanı Dr. İbrahim Bilgen, dürtüsel olarak saç ve vücut kıllarını yolma hastalığı olarak bilinen "Trikotilomani"nin, çocukken ailesinden ayrılan veya yakın Aile fertlerinden birini kaybeden kişilerde sıklıkla görüldüğünü söyledi. Bilgen, yaptığı açıklamada, saçını veya vücudunun çeşitli yerlerindeki kılları kendi çabasıyla dürtüsel olarak koparan kişilerin, bu davranışlarını genellikle inkar ettiklerini belirterek, hastaların saç yolma öncesinde veya bu davranışı engelleme çabası sırasında[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Gıda Maddelerindeki Besin Değerlerini Koruma Yöntemleri

Uzmanlar tükettiğimiz gıda Maddelerindeki vitamin, Mineral gibi besin değerlerinin kaybının alınacak birkaç tedbirle önlenebileceğini belirtiyor. Selçuk Üniversitesi (SÜ) Ziraat Fakültesi Gıda Mühendisliği Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mustafa Karakaya, günümüzde üretilen gıda maddelerinin bir çoğuna uygulanan teknolojik işlemlerin besin değerlerinin yok olmasına neden olduğunu belirterek, "Özellikle işlenmiş gıdalardaki besin değerlerinde ciddi tahribatlar yaşanıyor. Bu tür gıdalar yiyerek sadece duyusal ihtiyaçlarımızı yani[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Göbekten Kurtulmanın Yolları

İnce bir vücuda sahip olduğu halde göbeğinden yakınanlara veya ne kadar uğraşırlarsa uğraşsınlar göbeklerini bir türlü eritemeyenlere sıkça rastlarsınız. Hatta bazıları, televizyonlarda Reklamı yapılan ilginç görünümlü karın çalıştıran aletlerden satın bile almıştır, ama tabii bunların istenilen randımanı veremediklerini anlamaları da uzun sürmez. Aslında 'göbek problemi', kulaktan dolma diyet ve egzersiz yöntemleriyle çözümlenemeyecek kadar önemli bir sorun. Bu konuda uzman önerileri[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

İnsan Vücudunun Enerji Kaynakları

Uzmanlar, insan vücudunun bağışıklık sisteminin en büyük silahı ve sağlığın sigortacısı konumundaki vitaminlerden B-2'nin, özellikle gözler açısından çok önemli olduğunu belirtirken, B-6 vitamininin ise 'mekanizmanın Depresyona karşı direnmesini sağlayan serotonini oluşturduğunu' bildiriyor. Hücre oluşumunu sağlayan folik asidin vücutta azalmasının Kanser ve Kansızlık riskini gündeme getirdiğine dikkat çeken uzmanlar, kemiklerin ve dişlerin güçlenmesinin, alınan kalsiyum miktarıyla doğru orantılı olduğunu vurguluyor. Uzmanlar,[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Bebeklerde Demir Eksikliği Görülmesi

Türkiye Hastanesi'nden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Şükrü Cido, huzursuz, iştahsız, bazen çok uyuklayan, bazen de uykusuzluk çeken bir bebekte demir eksikliğine bağlı Kansızlık sorunu olabileceğini söyledi. Cido, bu tip belirtilerde ailelerin muhakkak bir hekime başvurmaları gerektiğinin altını çizdi. Demir eksikliğine bağlı Kansızlık, çocukların hem zeka hem de bedensel gelişimini olumsuz etkiliyor. Çocukları demir eksikliğinden korumak için altı Ay[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık