Ramazan ayında her evde tatlı bir telaş yaşanır. Ge­ce sahura kalka­rak başlayan oruç heyecanı,birbirinden lezzetli yemeklerle donatılan iftar sofralarında daha büyük bir anlam kazanır. Özenle hazırlanan çeşit çeşit yemekler, törensel bir sırayla şenlik havasında yenir.Ancak uzmanlar Ramazan ayında oruç tutmak isteyenleri ve özellikle riskli hasta grubunda olanları, doktor kontrolünde oruç tutmaları konusunda uyarıyor. Çünkü bazı hastalıklar oruç tutmayı güçleştiriyor, hatta engelliyor.Uzmanlar özellikle şeker hastalarının oruç tutmalarının sağlığa zararlı olduğunu belirti­yor. Ayrıca henüz diyabet ya da halk arasın­daki adıyla şeker hastalığı teşhisi konmamış Sağlıklı birevlerin de, oruç tutmaya başlama­dan önce, açlık kan şekeri yanında mutlaka tokluk kan şekerini de ölçtürmesi gerekiyor.

Yorum Yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.