Serkan AKPINAR | Seo Teknikleri & Kod Paylaşım Blogu

Nemli Hava Ve Havuzlar Mantara Ortam Hazırlıyor

Kapı kolları, havuzlar ve tuvaletlerin mantar hastalığının bulaşması için en uygun yerler olduğu bildirildi. Acıbadem Kadıköy Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Tülin Uygur, insan vücudunda onlarca mantar bulunmasına rağmen, bunların hastalık yapmadığını, ancak kapı kolu, tuvaletler, havuzlar ve kullandığımız eşyalarda barınan mantarların ise cilt rahatsızlıklarına sebep olduğunu söyledi. Mantarların tabiatta yaygın olarak bulunan bir mikrop türü olduğuna işaret eden Dr. Uygur,[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Mesleğe Göre Vitamin önerileri

Uzmanlar, metabolizmanın zayıf düşmemesi için besinlerin yanı sıra vücuda vitamin takviyesi yapılması gerektiğini belirtiyor. Vitaminlerin dışarıdan takviye edilebileceği gibi doğrudan besinlerden de alınabileceğini kaydeden uzmanlar, bunun için ilk olarak dengeli beslenmeyi öneriyor. Vitaminlerin tek başına işe yaramadığının altını çizen uzmanlar, metabolizmanın mutlaka tahıl, Ekmek, hububat, sebze ve meyve alması gerektiğini ifade ediyor. Konuyla ilgili olarak www.ailem.com.tr web sitesinde yer alan[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Zayıflama Metodları

Güzellik ve estetik uzmanı Arzu Gündoğdu, kadınların ve erkeklerin korkulu Rüyası haline gelen fazla kilolar ve aşırı yağlanmayı önleme konusunda her Gün yeni bir metodun geliştirildiğini belirterek, bugüne kadar uygulanan metotlar arasında en etkili olanın parafinli zayıflama korsesi kullanımı olduğunu söyledi. Şişmanlığı önleme metotlarından biri olan parafinli zayıflama korsesinin kullanımı ve etkileri konusunda İHA'ya bilgi veren Arzu Gündoğdu, "Parafinli zayıflama[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Uzmanlardan Zayıflama önerileri

Beslenme ve Diyet Uzmanı Bahattin Arslan, piyasada mantar gibi biten zayıflama merkezlerinin yarardan çok zarar getirdiğini söyledi. Arslan, insanlara sunulan birçok zayıflama yönteminin aldatmacadan öte gitmediğini ileri sürerek, "İnandırıldığımız bu uygulamalarla belki de ömür boyu sürecek bir şişmanlık problemine davetiye çıkarıyoruz" dedi. Sadece salata-yoğurt gibi belirli besinler yiyerek diyet yapılamayacağını, bu tip beslenmenin metabolizmayı yavaşlattığını bildiren Arslan,"Vücudun ihtiyacı olan Protein,[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Uyuşturucu Madeller Ve Zararları

İnsanın akıl, zihin ve vücut sağlığının en büyük düşmanı olan uyuşturucu, kişiyi ailesinden, işinden, toplumdan uzaklaştırıp, yalnızlığa, bunalıma ve ölüme götürüyor. Uyuşturuculardan eroinin bir gramı bile, beyindeki bir milyon hücreyi öldürürken, ileri derecede kokain kullananlarda da psikolojik bozukluklar meydana geliyor. Esrar, 'eroinmanların ilk atlama taşı' olurken, çok miktarda ve birden alınan afyon ise, içen kimseyi komaya sokup ölümüne sebebiyet verebiliyor.[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Zayıflığın Sırrı Hormonlarda

Almanya'da "fitness papazı" olarak ünlenen Dr. Ulrich Strunz, beslenmeyle ilgili yapılan araştırmaların sonuçlarını ve en yeni bilgileri değerlendirerek, kısa zamanda 10 kilo verileceğini iddia ettiği "dünyanın en akıllı rejimini" üretti. Bu reçete sayesinde kalori saymanın gereksiz olduğunu belirten uzman, şişmanlığın çok yemekten değil, sadece az Hormon üretmekten kaynaklandığını söyledi. Hormonların, alınan gıdaların bir ürünü olduğuna dikkat çeken Dr. Strunz, yenilenlerin,[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Yaşlıların Korkulu Rüyası Demans

Psikiyatrist Dr. Bahadır Bakım, "Demans"ın 65 yaş üzerinde görülen bir beyinsel rahatsızlık olduğunu belirterek, "Demans, ilerleyen yaş ile ortaya çıkar. Bu rahatsızlığa yakalanan kişilerin hafızalarında büyük oranda bir zayıflama görülür. Söylenen şeyleri ya da daha önce bilinen şeyleri yapmama, çevresindeki eşya ve varlıkları tanıyamama sorunu yaşar" dedi. Demansın; hesaplama, plan yapma, yürütme, sorunları çözme, davranışları yeri geldiğinde sonlandırabilme, uygun yargıda[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Romatizma Deyip Geçmeyin

Halk arasında daha çok yaşlı kişilerin hastalığı olarak bilinen 'Romatizma'nın gençleri de etkilediği ve yaklaşık 150 türü bulunduğunun tespit edildiği belirtiliyor. Uzmanlar, romatizmanın, kas ve iskelet sistemini etkileyen ağrı, hareket güçlüğü ve kısıtlanması, şekil bozuklukları, sakatlık, hatta ölümlere yol açabilen geniş bir hastalık grubu olduğunu bildiriyor. Göz ve baş ağrıları, saç dökülmesinin bile romatizmanın habercisi olabileceğini vurgulayan uzmanlar, Türkiye'de yaklaşık[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Su İçmek İçin Ağzınızın Kurumasını Beklemeyin

Ağızdaki kuruluğun, vücudun zarar görmeye başladığının işareti olduğunu hatırlatan uzmanlar, "Susuzluk pek çok hastalığa sebep olabilir" diyor. Uzmanlar, böbreklerin düzenli çalışmasını sağlayabilmek için Günde 10 bardak Su içilmesi gerektiğini belirtiyor. ağız kurumaya başladığı an hemen su içilmesinin şart olduğunu söyleyen uzmanlar, "Bu durum, hücrelerin su kaybetmeye ve hasar görmeye başladığını gösterir. Ağızda kuruluk oluşması, susuz kalan hücrelerin alarmıdır. Susuzluk giderilmezse[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık

Kahvaltının Yararları

Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, kahvaltının günün en önemli öğünü olduğunun altını çizerek, "Güne kahvaltı etmeden başlanıldığı takdirde ne kadar özen gösterilirse gösterilsin diğer öğünler ve atıştırmalarla günlük beslenme ihtiyacımız karşılanamaz" dedi. Nestle'nin The House Cafe'de düzenlediği ve günün en önemli öğünü olan kahvaltının yararlarının anlatıldığı toplantıda konuşan Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez Güne dinç, Sağlıklı ve enerjik başlamanın yolunun kahvaltıdan geçtiğini[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 13 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Sağlık