Başlık:Serkan AKPINAR

Aşırı Sıcak Kalp Hastalarının Düşmanıdır

Trabzon Numune Hastanesi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kalp ve İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Kaan Kulan, aşırı nem ve sıcağın kalbi olumsuz yönde etkilediğini belirterek, "Aşırı Sıcak, kalp hastalarının düşmanıdır" dedi. Kalp krizini "Kalp krizi, kalp kasını besleyen kroner damarların tamamen tıkanması ve bu tıkanıklığın belli bir süre sürmesi sonucu kalp kasının bir kısmının ölmesidir" diye tarif eden Dr. Kulan,[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Taze Sıkılmış Meyve Suları, En Zengin Vitamin Ve Mineral Kaynağı

Vişne, kayısı, şeftali, elma, üzüm gibi mevsim meyveleri, vitaminler ve Mineraller bakımından son derece zengin. Uzmanlara göre, kolalı ve asitli içecekler yerine taze sıkılmış meyve Suyu içmeyi tercih etmek, Sağlıklı bir yaşama atılacak önemli bir adım. Yaz mevsiminin birbirinden lezzetli meyveleri, içerdikleri vitaminler ve Mineraller sayesinde tam bir şifa kaynağı. Kolalı ve asitli içecekler yerine taze sıkılmış meyve suları içilmesini[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Kolestrol Bilmecesi

Yaşamak için gerekli, mum kıvamında yağımsı bir Maddenin adı olan ve beyin, sinirler, kalp, bağırsaklar, kaslar, karaciğer başta olmak üzere tüm vücutta yaygın olarak bulunan kolesterolün fazlasının da, azının da zararlı olduğu belirtildi. Vücudun kolesterolü kullanarak Hormon (kortizon, seks hormonu), D vitamini ve yağları sindiren safra asitlerini ürettiği, bu işlemler için kanda yeteri miktarda kolesterol bulunması gerektiği, fazla kolesterolün kan[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Polen Her Derde Deva

Arılar tarafından çeşitli Bitkilerden toplanan çiçek tozlarından meydana gelen polenin, birçok hastalığın tedavisinde kullanıldığı, bünyenin güçlenmesi için de çok yararlı bir gıda olduğu belirtildi. Uzmanlar, polenin içerdiği bol vitamin ve Mineraller sebebiyle bünyesi zayıf olan kişiler için çok yararlı olduğunu ifade etti. Polenin tıbbi bir Bitki olduğunu belirten uzmanlar, polenin faydalarını şu şekilde sıralıyor: "Polen, Kanser türlerinde, kalp ve damar[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Stresle Başa çıkmanın En Etkili Yolları

Kontrol altında tutulduğunda hayatı daha üretken hale getirmek için motive edici bir etken olan stres, aşırı derecede yaşandığında zihinsel, ruhsal ve hatta fiziksel açıdan sağlığı olumsuz yönde etkileyen bir tehdide dönüşebiliyor. Strese neden olan faktörleri tamamen ortadan kaldırmak mümkün olmasa da onunla mücadele etmenin yolları mevcut. İş hayatı, ev, çocuklar, ödenecek faturalar, kredi kartı borçları, okul taksitleri, kalabalık, trafik, gürültü[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Sağlıklı Zayıflamanın Yolları

Uzmanlar, bilinçsizce yapılan Sağlıksız zayıflama diyetlerinin, kısa ve uzun dönemde bireyde çeşitli sağlık sorunlarına yol açabileceğine dikkat çekiyor. Bu nedenle, Sağlık Bakanlığı Temel Sağlık Hizmetleri Genel Müdürlüğü Gıda Güvenliği Daire Başkanlığı tarafından, sağlıklı bir zayıflama diyetinin taşıması gereken özellikler açıkladı. Harcanandan fazla enerji alımına bağlı olarak oluşan bir sağlık sorunu olan şişmanlığın oluşumunda; aşırı yeme, fiziksel aktivite azlığı, psikolojik bozukluklar,[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Magnezyum Eksikliği Pek çok Sağlık Sorununun Nedeni

Kaslarda gerilmeler ve kramplar, sersemleme, konsantrasyon bozukluğu, sinirlilik, yorgunluk hissi, kadınlarda ağrılı adet, ellerde iğnelenme hissi, uyuşukluk, migren, gerilim tipi baş ağrısı, bulantı, kusma ve çarpıntı gibi belirtilerin Magnezyum eksikliğinin habercisi olabileceğini ifade eden uzmanlar, bunun çeşitli Sağlık sorunlarına davetiye çıkarabileceğini söyledi. İnsan vücudu için hayati önem taşıyan minerallerden biri olan Magnezyum, enerji gerektiren tüm metabolik olayların yürütülmesinde başrol oynuyor.[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Doğru Saklanmayan Gıdalar Hastalık Nedeni

Yazın Sıcaklığın artmasıyla yiyecekler daha kolay bozulur hale geliyor. Saklama koşullarına dikkat edilmeyen yiyecek ve içecekler bilhassa çocuklar için tehdit unsuru oluşturuyor. Bozuk veya mikroplu gıdaların tüketilmesiyle ishal ve kusma vakaları artıyor. Bol Sıvı alımı birçok rahatsızlığın tedavisinde önemli rol oynuyor. Yaz aylarında çocukların karşılaştıkları Sağlık sorunlarıyla ilgili bilgi Uzman Dr. İbrahim Çelik, kusma ve ishalin özellikle Türkiye'de sık görülen[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Karpuzun Faydaları

Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi olan karpuzun sayısız faydasının olduğu bildirildi. Samsun Devlet Hastanesi Halk Sağlığı ve İç Hastalıkları Uzmanı Dr. M. Emin Dinççağ, karpuzun yüzde 95'inin sudan oluşmasından dolayı bedeni temizleyici bir özelliği bulunduğunu söyledi. Karpuzun böbrekleri çalıştırdığını, idrar söktürdüğünü, böbreklerdeki üre ve ürat tuzlarını temizlediğini ifade eden Dr. Dinççağ, ayrıca kum ve taştan yakınanların da karpuzu es geçmemesi gerektiğini[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık

Kaplıcalar

KAPLICALAR TEDAVİ MEVSİMİ Genel olarak ifade etmek gerekirse, kaplıca tedavisinin mevsimi yoktur. Ancak gelenekler, bu konuda bir mevsim ortaya çıkarmıştır. Daha doğrusu, kişi, kendine uygun bir zaman seçmekle birlikte en uygun mevsim ve zaman İLKBAHAR ve SONBAHAR' dır. Romatizmalılar, nevraljiler, ve şeker hastaları için yaz ayları, mide, bağırsak, karaciğer ve sinirle ilgili hastalıklar için de ilkbahar ve sonbahar ayları daha[Devamını Oku…]

13 Nisan 2014 0 Yorumlar Sağlık