Bayanlara Özel

Gebelikte Bulantı Ve Kusmalar

Gebelikte Bulantı ve Kusmalar Genellikle sabah hastaligi olarak bilinir ve gebe kadinlarin yarisindan fazlasini etkiler. Gebeligin erken dönemlerinde kötülesir ve gebeligin 16. haftasinda kayip olur. Gebe kadinlarin ve ailelerin yasam kalitelerini etkileyebilir. Asagida yazilan bazi önlemler ve hatirlatmalar bu yaygin problemi iyilestirmede yardimci olabilir. Hamile kadinlar asagida kendileri için uygun olani seçmelidir. Asiri Ölçüde Yemeyiniz Her 2-3 Saatte bir küçük[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 10 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Bayanlara Özel

Meme Ameliyatlarında Doğru Bilinen Yanlışlar

Meme ameliyatlarında doğru bilen bazı yanlışlarla ilgili bilgi veren Estetik Plastik Cerrah Doç Dr. İbrahim Aşkar, “Meme büyütme ameliyatı meme gelişimini tamamlamış her yaştan kadına rahatlıkla uygulanabilmektedir. 17-20 yaşlar arasındaki kızlarda bile meme büyütme ameliyatı yaptıranlara rastlanmaktadır. Yaklaşık 100 yıllık geçmişi olan meme büyütme ameliyatlarında bazı riskler sözkonusudur. Bu nedenle iyi bir planlama ve gerçekçi beklentiler Ameliyat sonrası mutlu son[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 10 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Bayanlara Özel

Zayıflamak İçin öneriler

Sık sık, azar azar beslenin Sık sık beslenmek, daha az yemek yenilmesini beraberinde getirir. Gün içerisinde insanlar 2, 3 bilemediniz 4 öğün şeklinde beslenmektedir. Öte yandan kişi, bu sayıyı 5 hatta 6 öğüne kadar çıkartabilirse çok kısa bir sürede metabolizması bu değişikliğe Adaptasyon olarak daha az beslenmeye başlar. Dolayısıyla sindirim sıkıntısı çekiliyorsa, o da hafifler. Buna karşılık kişiler genelde öğün[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 10 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Bayanlara Özel

Doğum Kontrol Yöntemleri

Doğum Kontrol Yöntemleri Tüm aileler ve bireyler kendi doğurganlık davranışları konusunda doğru bilgiye dayalı, bilinçli ve gönüllü bir seçim yapmalıdırlar. Böylece istemedikleri gebeliklerden Sağlıklı ve etkin bir biçimde korunabilirler. A-Doğal Yöntemler Doğal Aile Planlaması çiftlerin doğurganlık bilinci ile gebeliği önlemeyi ya da oluşturmayı sağlayan bazı kuralları birlikte uygulaması olarak tanımlanır. Dünya Sağlık Örgütü, doğal Aile planlamasını, manstrüel sişkusun (adet sişkusu)[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 10 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Bayanlara Özel

Menopozu Geciktiren İlaç

Menopozu geciktiren ilaç İngiliz kadın doğum uzmanları menopozu geciktiren bir ilaç geliştiriyorlar. İngiliz bilim insanlarının bu buluşu özellikle kadınların daha ileri yaşlarda çocuk sahibi olabilmelerine olanak tanıyacak. İngiltere’de düzenlenen bir konferansta buluşu duyuran Prof. Robert Winston araştırmacıların kadınların yumurtalarının yaşam sürelerini uzatan bir hap ya da enjeksiyon şeklinde uygulanabilecek Protein bulduklarını belirtti. Bu buluşun yaşamlarının ileri dönemlerindeki çocuksuz kadınlar için[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 10 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Bayanlara Özel

Mutlu Ailenin Sırrı Doğru İletişimde Yatıyor

Uzmanlar, anne ve babalarının iletişim kurduğu çocukların daha mutlu olduğuna dikkat çekerek, “Daha mutlu bir çocuk yetiştirmek ve bununla birlikte daha mutlu bir Aile olabilmek ebeveynlerin elinde” diyor. Psikolog Filiz Yakmaz, “mutlu aile mutlu çocuk” konulu seminerde, mutlu aile olabilmenin ve çocuk yetiştirmenin püf noktalarını açıkladı. Çocukların gelişimleri boyunca giderilmesi gereken belli başlı ihtiyaçları olduğunu belirten Yakmaz, anne ve babaların[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 10 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Bayanlara Özel

Erkeklerin Gözdesi Olun

İşte erkeklerin gözdesi kadın tiplerinden bazıları. Siz de bunlardan birini kendinize örnek Alın ve erkeğinizi parmağınızda oynatın. Bayan tatlı: Bu kadın tipi her zaman mutlu olan bir Polyanna’dır. Her şeye iyi niyetle bakar, kocası eve geç geldiğinde suratını asmaz, maç izlemek istediğinde Televizyonun önünden geçmez. Tek işi kocasını ve çocuklarını mutlu etmektir. Bayan tatlı, çoğu erkeğin Rüyalarını süsleyen bir kadın[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 10 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Bayanlara Özel

Hamilelerde şişmanlık Diyet

Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Öğretim Görevlisi Uzman Diyetisyen Canan Ulus, “Obez kadınlarda hamilelik sırasında fazla yağ birikiminin hem anne hem de bebek açısından sakıncalı olduğu; doğumu güçleştirmenin yanı sıra anne karnında bebeğin ölümüne neden olduğu yapılan çalışmalarda bildirilmiştir” dedi. Ondokuz Mayıs Üniversitesi Şehir Polikliniği’nde düzenlenen ‘Hasta Eğitim Seminerleri’ne konuşmacı olarak katılan Uzman Diyetisyen[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 10 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Bayanlara Özel

İyot Anne Karnındaki Bebeğin Zihnini Geliştiriyor

Anne adaylarının mevsim dışı sebze ve meyvelerden, az pişmiş etlerden uzak durmasını isteyen diyetisyen Rabia Kaya, “Yetersiz demir alımı da anne ve bebekte anemiye yol açıyor” dedi. Doruk Sağlık Grubu bünyesinde her Ay düzenlenen “Gebelikte Sağlıklı Beslenme” konulu seminere katılan farklı hamilelik dönemlerindeki bayanlara Doruk Sağlık Grubu Diyetisyenlerinden Rabia Kaya, önemli uyarılarda bulundu. Gebelerde ve bebeklerde yetersiz beslenmeyle ilgili sağlık[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 10 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Bayanlara Özel

Hamile Bayanlar Makyaj Yaparken Dikkat

Hamilelik esnasında, annenin kullandığı Alkol, sigara, saç boyaları, aşırı makyaj malzemeleri, bazı kimyasal katkılı gıdalar, röntgen filmi çektirmek, kan uyuşmazlığı ve akraba evliliği özürlü bebek doğumuna neden olabiliyor. Denizli Devlet Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Mehmet Beşir Türkmen, özürlülüğün yalnızca doğuştan meydana gelmeyeceğini belirterek, uzun süreli bir hastalık veya bir kaza sonucunda bedensel, zihinsel, duygusal ve sosyal yeteneklerin[Devamını Oku…]

Serkan AKPINAR — 10 Nisan 2014 — 0 Yorumlar — Bayanlara Özel